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瀬在ちひろ
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女性
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2008/04/19 (Sat)
ちょっと時間が空いた時とかに、顔や舌の柔軟体操をしてるのですけれど……最近、それが癖になってきて。ふと気を許したときに、家族がいてもやってしまいそうになるのです~。
いくら家族にでも見せられない顔なのにっ……(汗)。
うっかりしないように気を付けないと~~~~。
ちなみに、こんな体操です。
・顔にぎゅうっと5秒くらい力を入れてから、ぱっと解放する。
……これ、緊張ほぐすのにいいんですよね~。なので、人前に出ないといけない時とかに、無意識にやってしまうことがあって……危険ですっ(笑)。
・舌をぐるぐる。
……口を開けて、舌をぐる~ぐる~、と大きくなめらかに回す。口の中で上下のあごっ、左右のほっぺっ、と運動させる。舌をまるめたり、のばしたり。口の中に舌で字を書いてみたり。
口を閉じてやってても、けっこうヘンな顔になりますけれど、口を開けてぐるぐるしてる時に人に見られた日には……怪奇ヘビ女、の世界(笑)。
いくら家族にでも見せられない顔なのにっ……(汗)。
うっかりしないように気を付けないと~~~~。
ちなみに、こんな体操です。
・顔にぎゅうっと5秒くらい力を入れてから、ぱっと解放する。
……これ、緊張ほぐすのにいいんですよね~。なので、人前に出ないといけない時とかに、無意識にやってしまうことがあって……危険ですっ(笑)。
・舌をぐるぐる。
……口を開けて、舌をぐる~ぐる~、と大きくなめらかに回す。口の中で上下のあごっ、左右のほっぺっ、と運動させる。舌をまるめたり、のばしたり。口の中に舌で字を書いてみたり。
口を閉じてやってても、けっこうヘンな顔になりますけれど、口を開けてぐるぐるしてる時に人に見られた日には……怪奇ヘビ女、の世界(笑)。
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